Blog

Stel je dit eens voor. Je bent volwassen. Je hebt je leven opgebouwd, maakt je eigen keuzes en draagt verantwoordelijkheid. En toch hoor je, soms bijna automatisch, zinnen die je al zo lang kent dat ze nauwelijks nog opvallen. Heb je de deur wel goed dichtgedaan? Weet je zeker dat het raam niet op een kier staat? Ik kijk toch even. Nee, nee, zo moet het niet. Kijk, zó doe je dat. Nou ja… als jij denkt dat dit werkt - de meeste mensen doen het anders. Op zichzelf is het ‘onsch

Moeite met grenzen aangeven gaat vaak niet over nee zeggen, maar over aanpassen. Over lang alert zijn op wat nodig is en jezelf daarin kwijt raken. In dit artikel lees je wat daaronder speelt en waarom het niet zo simpel is als het lijkt.

Waarom we vaak terugvallen in vertrouwde patronen, zelfs als we weten dat het anders mag. Over inzicht, herhaling en wat er nodig is voordat echte verandering kan ontstaan.